こんにちは。

リハビリ担当の上岡です(^00^)ｖ。

 

2月17日(土)に、「第15回　健康セミナー」を行いました。

 

今回の健康教室では、まず、院長から

「腰痛」

について講演がありました。

内容は、腰痛の原因や各疾患に対しての説明がありました。

 

続いて、私(上岡)による「腰痛体操」を行いました。

内容は、

・座ってする体操

を行った後、

・腰の負担が減る寝方

を、説明させて頂きました。

 

参加して頂いた方、ありがとうございました(^^)))

 

 

次回の「健康セミナー」は、4月21日(土)です。

皆様のご参加、お待ちしています。

 

下の写真は、今回の健康教室の様子です。

 

以上、リハビリ担当の上岡でした(^00^)ｖ