月別: 2017年11月

こんにちは。

リハビリ担当の上岡です(^00^)ｖ。

 

11月18日(土)に、「第13回　健康教室」を行いました。

参加して頂いた方、ありがとうございました(^^)))

 

今回の健康教室では、まず、院長から

「インフルエンザについて」

～これから流行～

について講演がありました。

 

内容は、

・インフルエンザの検査

・インフルエンザの薬

・ワクチンとは何か

・接種するメリットは何か

・なぜ、毎年の接種が必要か

・なぜ、接種しても感染する事があるのか

・ワクチンはいつ接種するのが良いか

に対しての説明がありました。

 

続いて、私(上岡)による「膝痛体操」を行いました。

内容は、

・普段の生活では、

どのくらい膝に負担がかかっているのか

どのくらい膝を曲げているのか

を、説明させて頂いたあとに

・座ってする体操

・床でする体操

を行い、最後に「正座は膝に対して悪いのか？」を、説明させて頂きました。

 

次回も、膝の負担や膝を曲げている角度については説明します。

興味のある方は、ご参加下さい。

 

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「健康教室」は、毎月第3土曜日に当院リハビリ室にて開催しています。

次回は12月16日(土)です。

皆様のご参加、お待ちしています。

 

下の写真は、今回の健康教室の様子です。

以上、リハビリ担当の上岡でした(^00^)ｖ

こんにちは。

リハビリ担当の上岡です(^00^)ｖ

 

「第13回　健康教室」を行います。

 

日　　時：11月18日(土)　13:30～14:00頃まで

テ ー マ：インフルエンザについて

～これから流行～

場　　所：当院リハビリ室

(院長の講演後、リハビリ担当より健康体操あり)

健康体操：膝痛体操

予　　約：不要

参 加 費：無料

 

内容は、まず、院長から「インフルエンザ」に対する講演を行い、その後、リハビリ担当から「膝痛体操」を行います。

リハビリの膝痛体操では、椅子に座って出来る簡単な体操や床でする体操を、説明しながら行います。

 

これから、インフルエンザ流行の季節になりますので、

是非ともご参加いただき、正しい知識を持っていただきたいと思っています。

皆様のご参加を、お待ちしております。

 

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当クリニックでは、内科だけでなく、膝や腰に痛みがある方に対してのリハビリも行っています。

 

働いている方も、気軽に来院して下さい。

 

以上、健康教室開催の11月18日(土)の天気が気になっている、、、

リハビリ担当の上岡でした(^00^)